Op zaterdag 4 mei vieren we de 8e verjaardag van GRIP boulderhal met een epische teamwedstrijd vol uitdagingen, teamboulders en meer! Het thema is ‘Heroes & Villains’, dus trek je beste superhelden of schurken outfit aan en maak kans op mooie prijzen. Vergeet niet om je super vrienden en familie uit te nodigen – we hopen jullie allemaal te zien op 4 mei!
Interessante workshops op de vrijdagavond waarin verschillende thema’s behandeld worden.
Planning:
| Workshop | Doelgroep | Korte omschrijving | Wanneer? |
| How to climb: Fearlessness!
VOL!! |
Iedereen | Defeat sketchyness, leer te vertrouwen op je voeten, durf onzekere passen te maken. In deze workshop gaan we werken aan stressvrij boulderen op je limiet | 26 januari |
| How to climb: Dynamic!
VOL!! |
Paars+ | Dynamisch bewegen in de wand. Deadpoint, dyno, triple dyno. Timing, coördinatie, ruimtelijke oriëntatie. Het waarom en hoe voer ik het uit. | 23 februari |
| Technique Training: Prepare for Blue and Yellow Boulders
Vol!! |
Roze+ | Voetplaatsing, lichaamspositionering en efficiënt bewegen! Wijd je trainingssessie aan je techniek, voornamelijk in blauwe en gele boulders. Til je boulder skills naar een hoger niveau door de focus te leggen op deze details! | 29 maart |
| Training the Arena: Energy Systems and how to train them on the Spray Wall | Paars + | Focus je training op de verschillende energie systemen en periodisering specifiek voor het trainen op de spray wall. Begrijp de fysieke output van verschillende boulders, het optimaliseren van je output en het strategisch plannen van je sessies. Verhoog je prestaties met doelgericht trainingen! | 26 april |
| Why Are You Falling? Understanding the Physics and Learning to Visualize | Paars+ | Duik dieper in de dimensies van het boulderen en leer verschillende bewegingen te visualiseren. Door te leren welke krachten er allemaal meespelen kan je beter begrijpen waarom je valt op een bepaalde pas en dit voorkomen. Het inleesvermogen verbeteren en versterken van het zelfvertrouwen in het boulderen, zal je niveau een boost geven! | 31 mei |
Doe mee aan onze grootste wedstrijd van het jaar! GRIP OPEN 2023 wordt weer een spektakel met 35 boulders vanaf 5a in de kwalificatie ronde, lekker eten, DJ’s en een finale als klapper op de vuurpijl. Dit is er eentje om niet te missen, nodig je familie en vrienden uit en doe mee of kom kijken!
Deelname aan GRIP OPEN kost 25,- hierbij krijg je een speciaal limited T-shirt. INSCHRIJVINGEN ZIJN GESLOTEN!
GRIP OPEN 2022! Doe mee aan onze grootste wedstrijd van het jaar op zaterdag 12 november! Een leuke dag gevuld met epische boulders, lekker eten, goede muziek en een grootse finale.
Hopelijk zien we jullie allemaal daar! Vergeet niet je vrienden en familie uit te nodigen.
Tijd voor een feestje! GRIP Boulderhal bestaat alweer bijna 6 jaar dat zullen we samen vieren op zaterdag 14 mei! We beginnen de dag met een team wedstrijd. Teams bestaan uit 4-6 personen, vorm je teams alvast en zoek samen vette olympische outfits uit! Moeite met een team vormen? Kom gewoon naar de hal en unite! Wedstrijd duurt van 15:00-18:00.
Prijzen voor de winnaars en voor het best gekleede team!
Na de wedstrijd is het tijd om te genieten van heerlijk huisgemaakt eten. De Wave toveren we om tot dansvloer met lasers, rookmachines en DJ’s! Line-up wordt binnenkort aangekondigd.
Feestje duurt van 18:00-00:00
Bedankt aan alle deelnemers! Het was een topdag check hier de aftermovie.
Foto’s van het event zijn te vinden op onze Facebook pagina.
Onze volgende competitie is op 15 januri 2022 de Alien Head, zet hem alvast in je agenda en tot dan!
Het heeft even geduurd, maar op zaterdag 25 september is er weer Alien Head competitie! Bereid je voor op 25 epische boulders van alle niveaus, Alien Head is een wedstrijd die toegankelijk is voor iedereen van beginners tot gevorderden.
De kinderen zullen het evenement aftrappen en in 1,5 uur zoveel mogelijk kind vriendelijke boulders toppen.
De volwassenen hebben 3,5 uur de tijd om zoveel mogelijk boulders af te tikken. De score zal worden bijgehouden met de Toplogger app.
Na 17:00 zal er een prijsuitreiking zijn en kan er nog gezellig nageborreld worden op het terras. Tot dan!
Elke maand starten we de Boulder Basics cursus voor iedereen die net is begonnen met boulderen. Met deze cursus leer je basistechnieken zoals indraaien, voetplaatsing, warming up/cooling down, lichaamshouding en oriëntatie in neigend en overhangend terrein. Je kunt meedoen vanaf 12 jaar.
De cursus start op elke eerste dinsdag en eerste woensdag van de maand. Het zijn vier lessen op opeenvolgende dinsdagen of woensdagen van 20.30 – 22.00 uur. De kosten zijn €60,- inclusief klimschoenen, exclusief entree.
Je kunt je direct voor de cursus inschrijven. De les gaat door bij minimaal 4 deelnemers, we informeren je hierover per mail in de week voorafgaand aan de eerste les.
Let op: bevestigingsmails belanden vaak in je spambox dus houd deze in de gaten!
Last-minute inschrijven? Neem telefonisch contact op!
Elke maand starten we de Boulder Basics cursus voor iedereen die net is begonnen met boulderen. Met deze cursus leer je basistechnieken zoals indraaien, voetplaatsing, warming up/cooling down, lichaamshouding en oriëntatie in neigend en overhangend terrein. Je kunt meedoen vanaf 12 jaar.
De cursus start op elke eerste dinsdag en eerste woensdag van de maand. Het zijn vier lessen op opeenvolgende dinsdagen of woensdagen van 20.30 – 22.00 uur. De kosten zijn €60,- inclusief klimschoenen, exclusief entree.
Je kunt je direct voor de cursus inschrijven. De les gaat door bij minimaal 4 deelnemers, we informeren je hierover per mail in de week voorafgaand aan de eerste les.
Let op: bevestigingsmails belanden vaak in je spambox dus houd deze in de gaten!
Last-minute inschrijven? Neem telefonisch contact op!
4,7 | Alle reviews ›