Interessante workshops op de vrijdagavond waarin verschillende thema’s behandeld worden.
- Inschrijven online, aan de bar of bel even naar de hal!
- Kosten: 15,-
Planning:
Workshop | Doelgroep | Korte omschrijving | Wanneer? |
How to train: On the Wall | vanaf 6A+ | Altijd al willen weten hoe je op de spraywall traint? Of wil je leren hoe je het campusboard en Tensionboard kunt gebruiken om systematisch te trainen? Dan is deze workshop voor jou! | 29 september |
Flash versus project | Paars en daarboven | Welke modus helpt je om beter te projecten en welke modus helpt je beter met onsighten? We oefenen beide. | 27 oktober |
Dynamic Moves | Paars en daarboven | Dynamisch bewegen in de wand. Deadpoint, dyno, triple dyno. Timing, coördinatie, ruimtelijke oriëntatie. Het waarom en hoe voer ik het uit. | 24 november |
Improve your skillset | Oranje / Paars | Tips en tricks. Flaggen, fietsen, mantle, toehook, etc. Een goede aansluiting op Boulder Basics | 29 december |