Heb je last van je vingers of een andere klimgerelateerde blessure? Kom langs en laat het beoordelen door professionele klimfysiotherapeuten bij GRIP.
Fatos en Mathieu van Climbers Care zijn gespecialiseerd in klimblessures en bieden om de week op maandag een gratis inloopspreekuur aan bij GRIP van 19:00 tot 20:00.
Zomerschema: 1, 15 en 29 juni | 13 juli Aanmelden: Niet nodig. Je kunt op de dag zelf tussen 19:00 en 19:45 een plek reserveren aan de bar.
De consulten duren ongeveer 10 minuten en zijn bedoeld als korte screening met advies. Voor een uitgebreider consult kun je een afspraak maken via de website van Climbers Care.
Wil je meer weten of contact opnemen? Neem dan direct contact op met Climbers Care.
Ben je nieuw in de sport? Of wil je laagdrempelig kennismaken met andere boulderaars? Dan hebben we goed nieuws voor je! We introduceren een open groepssessie: Climb with Crew.
Tijdens deze sessie neemt één van onze crewleden je mee langs groene, rode, paarse en roze boulders. Climb with Crew draait om plezier maken, nieuwe mensen ontmoeten in de community en ondertussen iets bijleren op een laagdrempelige manier.
Wat kun je verwachten:
Een korte gezamenlijke warming-up
Hulp bij het oplossen van onze boulders
Leren hoe je veilig valt en omgaan met angst om te vallen
Begeleiding bij de eerste boulder technieken
Details: De sessie vindt wekelijks plaats en aanmelden is niet nodig. De prijs is alleen de reguliere entree van de hal! De eerste sessie vindt plaats op 7 juni en is iedere zondag van 14:00 tot 16:00.
Dank aan iedereen die erbij was en ons 10-jarig jubileum zo bijzonder heeft gemaakt! De sfeer was de hele dag fantastisch, met veel energie en betrokkenheid bij alle activiteiten.
We zijn ontzettend trots op deze community en enorm dankbaar voor alle steun van de afgelopen 10 jaar. We kijken uit naar nog veel meer jaren vol mooie momenten en ervaringen samen.
Onze 10-jarige B-Day komt eraan en we hebben een volle dag gepland met workshops, klimmen en leuke activiteiten. Alle workshops zijn gratis mee te doen, je betaalt alleen de normale inkom. Heb je een abonnement of een 10-beurtenkaart? Dan mag je ook gratis iemand meenemen! De workshop routebouwen is de enige activiteit met een beperkt aantal plaatsen. De deelnemers zijn ondertussen willekeurig gekozen uit alle inschrijvingen.
We hebben ons menu vernieuwd met weer heerlijke gerechten en drankjes! Alle gerechten zijn met aandacht gemaakt door onze koks. Trakteer jezelf met een lunch, diner of gewoon iets lekker zoets voor of na je bouldersessie.
En geen zorgen, een aantal van jullie favoriete gerechten van het oude menu zijn gebleven.
Volgende maand op 16 mei vieren we het 10-jarig bestaan van GRIP! Om deze bijzondere mijlpaal te vieren, hebben we een leuk programma samengesteld met workshops, challenges en andere activiteiten.
GRIP Workshops
Routebouw: Dit is je kans om je eigen boulder te kunnen bouwen! De workshop vindt plaats in de Arena onder begeleiding van ons bouwteam. Om mee te kunnen doen aan deze workshop moet je 18+ zijn en op zijn minst 6A kunnen boulderen. Er is maar een beperkt aantal plaatsen en deelnemers worden willekeurig gekozen uit alle inschrijvingen.
Climb Fearless: Leer hoe je met meer zelfvertrouwen beweegt op de wand. Onze coaches zullen je helpen om angsten te overwinnen door middel van drills en uitdagingen op Atlantis.
Climb Dynamic: Wil je leren om dynamischer te kunnen klimmen? We helpen je explosiever te worden en leren je hoe je dynamische bewegingen inzet op de wand. Als onderdeel van deze workshop zal er ook een dyno challenge zijn op de Black Board.
Gast Workshops
Fontainebleau: Geïnteresseerd in buiten boulderen? Bart van Raaij, auteur van meerdere Fontainebleau topo’s, zal zijn ervaringen delen en tips meegeven voor als je een keer naar Fontainebleau gaat.
Crack Climbing: Berggids Jacob Schmitz gaat de basis van crackklimmen uitleggen. Er worden speciaal voor deze workshop ook crack boulders gebouwd op de Black Board.
GRIP Warrior: We gaan een episch obstakelparkour bouwen in de Wave. Start de timer en race naar het eind! De mensen die de snelste tijd neerzetten over de hele dag zullen naar de GRIP Warrior Finale gaan.
Quiz: We eindigen de dag met een quiz over GRIP. Daarna wordt ook de winnaar van de routebouw workshop bekendgemaakt.
Bring a friend for free: Om de verjaardag nog groter te vieren, mag iedereen met een abonnement of strippenkaart iemand gratis meenemen.
Eten: Om ervoor te zorgen dat iedereen genoeg energie heeft tijdens deze dag, zal er ook een foodtruck klaarstaan voor het diner.
Let op: We hebben dus aangepaste openingstijden tijdens de verjaardag. We gaan open om 11:00 en sluiten om 21:00. Je kunt nog steeds boulderen zoals normaal gesproken tijdens de openingstijden, dus neem een vriend, vriendin of familielid mee om alle leuke boulders en challenges te proberen.
Deel het met je vrienden en familie! We kijken er enorm naar uit om deze mijlpaal voor GRIP samen met jullie te vieren!
Wij willen iedereen bedanken voor opnieuw een mooie editie van GRIP OPEN Kids. Het was leuk om zoveel kinderen van verschillende leeftijden en niveaus plezier te zien hebben.
De sfeer in de hal was de hele dag gezellig en positief. De finale maakte de dag compleet, met veel toeschouwers die de finalisten luid aanmoedigden.
Met veel plezier kondigen we de tweede editie van GRIP OPEN Kids aan! Na het succes van vorig jaar houden we vast aan hetzelfde concept: een leuke, open wedstrijd voor klimmers tot en met 12 jaar.
GRIP OPEN Kids is de perfecte eerste stap richting wedstrijden. De boulders worden specifiek gezet met kortere passen in gedachten, en er is een leuke bijactiviteit waarbij kinderen hun eigen GRIP-borstel kunnen versieren. Het draait vooral om plezier voor iedereen, maar er zijn ook genoeg uitdagingen voor de meer ervaren jonge klimmers. We sluiten de dag af met een finale om de GRIP OPEN Kids-kampioen te bepalen.
Wedstrijdinformatie
Kwalificatie (10:00–13:00): 25 boulders.
Finales (13:30–15:00): De beste 12 klimmers gaan door naar de finale.
Eten: We hebben op de dag zelf een speciaal menu, zodat iedereen snel iets te eten kan halen.
Inschrijven kost slechts €15, inclusief entree, een limited-edition GRIP OPEN Kids T-shirt en een personaliseerbare borstel. Inschrijven kan via de link hieronder.
Vanaf nu gebruiken we op elke boulder 4 stukjes tape om de startpositie aan te geven — 2 stukjes tape voor je handen en 2 voor je voeten. Waar je handen en voeten moeten komen, is onderdeel van de puzzel en mag je zelf oplossen.
Met deze verandering hebben we nu één universeel systeem in de hele hal en kunnen we startposities nauwkeuriger markeren.
Heb je vragen of opmerkingen? Neem gerust contact op!
We gebruiken cookies om ervoor te zorgen dat onze website zo soepel mogelijk draait. Als je doorgaat met het gebruiken van de website, gaan we er vanuit dat je hiermee instemt. Privacy & cookies ›
4,7 | Alle reviews ›
